今年開春在大陸有部電影
叫做熱辣滾燙
在整個華人圈都掀起了熱潮
主演的賈玲為了劇情
不但減重50公斤
而且她還練了拳擊相關課程
讓自己訓練出了一身結實的肌肉
這個敬業的表現
造成了極大迴響
不但票房大獲成功
同時在社會當中
也帶動了一波減肥潮
事實上不管是大陸還是台灣
基本可說是豐衣足食
在現代社會當中
也造成了越來越多人有肥胖困擾
大陸有超過50%的成年人
是超重或者肥胖
而這個趨勢還在上升當中
台灣也是一樣
也接近一半的成年人
他的體重是過重的
那麼賈玲式的減肥
對我們來說意味著什麼
能不能複製
而大家是不是有正確的減肥觀念呢？
